Cara menyembuhkan hemorrhoid yang pertama adalah menggunakan terapi air. Hemorrhoid memberikan rasa sakit dan gatal pada daerah dubur dan salah satu cara untuk mengurangi rasa sakit itu dengan menggunakan air misalnya berendam di air selama 15 menit, mengompres daerah wasir selama 10 menit dengan menggunakan air dingin, dan mengusap-usap daerah hemorrhoid dengan menggunakan handuk basah. Tetapi jangan lupa setelah daerah dubur dalam kondisi basah, pastikan daerah itu harus diusap dengan lembut menggunakan handuk sampai kering agar tidak mengundang jamur.
Kedua, konsumsilah makanan yang mengandung banyak serat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, cereal, roti gandum, dan kacang-kacangan. Menambah asupan minum sehari sampai 1,5-2 liter dan hindari makanan dan minuman seperti kopi, bir, soda, dan cabe. Hal itu dilakukan agar BAB tidak menjadi keras. BAB yang keras dapat membuat aliran darah menjadi meradang pada wasir.
Ketiga, cara menyembuhkan hemorrhoid ini adalah cara tradisional. Konsumsilah susu, daun salak, pisang klutuk, dan buah tomat untuk mengurangi hemorrhoid. Susu merupakan jenis minuman yang gampang dicerna oleh alat pencernaan dan dapat melancarkan alat pencernaan sehingga dapat mengurangi nyeri pada daerah hemorrhoid. Tomat yang dicampur dengan minyak kelapa juga dapat mengempeskan bengkak pada hemorrhoid dengan mengoleskan selama 10 menit. Sedangkan pisang klutuk yang dicampur gula aren maupun daun salak yang direbus dengan air dan ditambahi dengan gula aren akan sangat berperan dalam proses penyembuhan hemorrhoid.
Keempat, jangan biasakan untuk menahan BAB atau memaksa BAB agar fese keluar juga jangan berlama-lama di dalam toilet. Hal-hal inlah yang membuat daerag dybyr bertejabab tubggu segubgga dapat memperparah hemorrhoid. Tekanan tinggi juga dapat diakibatkan dari seringnya memakai pakaian ketat apalagi celana dalam yang tidak memungkinkan daerah dubur untuk bernafas dan memiliki hawa yang cukup.
Kelima, kurangi asupan garam dan tambahlah konsumsi jus lobak, kulit delima, jahe, jus jeruk nipis, buah ara, dan bawang merah mentah. Garam dapat memicu dan memperparah hemorrhoid karena member tekanan pada daerah dubur, sedangkan buah ara dapat meningkatkan gerak pada usus dan bawang merah mentah dapat mengurangi rasa perih pada daerah dubur.
Keenam, dengan menurunkan berat badan sampai ke titik berat ideal. Berat badan berlebihan akan menyebabkan adanya timbunan lemak pada perut apalagi perut bagian bawah. Lemak yang tertimbun itu akan dapat membuat tekanan di daerah bawah tubuh apalagi daerah dubur. Menurunkan berat badan dapat diatasi dengan membuat program diet ketat yang sehat.
Ketujuh, olahraga secara teratur. Usahakan untuk tidak sering duduk agar tidak menekan daerah hemorrhoid. Olahraga yang dilakukan juga jenis olahraga yang ringan agar tidak semakin menekan perut bagian bawah misalnya yoga, pilates, jalan sehat, dan jogging. Hindarilah olahraga seperti angkat berat, badminton, maupun olahraga yang perlu kontak fisik dengan pemain lain misalnya sepak bola dan basket agar tidak terjadi tekanan pada dubur yang berlebih.
Pada orang hamil juga sering terjadi timbulnya hemorrhoid akibat adanya tekanan janin di dalam perut. Bagaimana cara menyembuhkan hemorrhoid pada orang hamil? Usahakan jangan tidur terlentang melainkan tidur posisi miring ke kiri. Mengonsumsi teh chamomile dapat mengurangi rasa gatal pada dubur yang terdapat hemorrhoid. Pijat refleksi juga dapat mengurangi rasa sakit pada hemorrhoid dan mencegah konstipasi, begitu juga mengoleskan krim untuk hemorrhoid untuk menyembuhkan daerah hemorrhoid.
Simak juga artikel kami lainnya tentang ambeien dokter yang mungkin bisa membantu untuk anda.
Pengertian Wasir Atau Ambeien
Siapa yang tidak tahu dengan penyakit yang cukup mengganggu satu ini? Yah, namanya adalah wasir. Wasir atau biasa disebut kebanyakan orang sebagai ambeien atau dalam bahasa kedokteran adalah hemoroid merupakan suatu kondisi membengkaknya jaringan dinding dubur atau bisa juga disebut sebagai anus yang mengandung pembuluh darah vena atau pembuluh darah balik. Penyakit jenis ini memang tidak membahaykan jiwa dan ada kalanya penyakit tersebut tidak menunjukkan keluhan.
Namun, terkadang bila penyakit tersebut makin parah, maka hal tersebut tidak dapat diremehkan lagi. Bisa-bisa jiwa penderita yang mengalami hemoroid atau wasir tersebut akan terancam yang dikarenakan terjadi pendarahan secara terus menerus karena mengalami wasir yang berkepanjangan.
wasir dibedakan menjadi 2 macam berdasarkan letaknya yaitu wasir jenis interna dan wasir jenis eksterna.
Kali ini kita akan membahas tanda-tanda wasir. Bagi yang belum mengetehui tanda-tanda tersebut, maka Anda harus mengetahuinya dengan seksama. Sebelum kita membahas tentang tanda-tanda wasir maka hal yang perlu kita bahas adalah asal dari ambeien atau wasir tersebut. Pada dasarnya, wasir atau ambeien tersebut ditimbulkan oleh suatu aktivitas tekanan yang terjadi di rongga perut atau bisa juga disebut sebaga abdomen. Tekanan tersebut berlangsung selama berkepanjangan sehingga menyebabkan pelebaran pembuluh darah balik atau pembuluh darah vena segingga jaringan dinding dubur atau anus tersebut juga ikut membengkak. Kondisi tersebut pada umumnya dialami oleh orang-orang yang sering melakukan aktivitas-aktivitas yang pada dasarnya malah menekan bagian perut seperti sering mengangkat beban yang terlalu berat atau diluar kemampuan kita, sering mengejan, terlalu lama duduk di toilet, terlalu sering duduk atau berdiri, wanita hamil dan masih banyak lagi.
Kekurangan minum atau makan bergizi pun bisa menjadi faktor penyebab seseorang bisa mengalami wasir atau ambeien atau hemoroid. Sebab, kekurangan cairan dalam tubuh menyebabkan feses menjadi keras dan akhirnya menimbulkan sembelit atau konstipasi. Karena adanya konstipasi tersebut, orang yang mengalami sembelit itu akhirnya mengejan ketika mereka buang air besar. Karena aktivitas mengejan itulah yang menyebabkan terjadinya pelebaran pembuluh darah balik karena darah mengumpul di daerah anus dan sirkulasi darah tidak lancar sehingga terjadilah wasir. Kegemukan juga bisa menjadi faktor lain yang menyebabkan wasir.
Nah, sekarang marilah kita bahas bagaimana tanda-tanda wasir. Tentunya setiap penyakit pastinya akan menunjukkan gejala-gejala tertentu, baik itu penyakit luar maupun penyakit dalam. Wasir pun demikian, wasir atau orang-orang banyak mengenalnya sebagai ambeien ini memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala tertentu sehingga dapat diprediksi apakah orang tersebut mengalami wasir atau ambeien atau tidak.
Tanda-tanda wasir yang terjadi pertama kali adalah seperti gatal-gatal yang terjadi di permukaan dubur atau anus, terkadang bisa juga terasa nyeri. Selain itu, terdapat lendir ataupun darah yang keluar bersama kotoran.
Tanda-tanda wasir lainnya adalah seperti keluarnya tetesan darah segar yang bercampur dengan dubur setelah ituterdapat benjolan lunak yang terdapat di permukaan dubur. Pada orang yang menderita wasir yang parah, benjolan tersebut biasanya cukup besar dan diiringi dengan rasa nyeri di sekitar dubur sehingga penderita biasanya mengalami kesulitan duduk.
Selain itu, terkadang ada pula tanda-tanda wasir yang sulit untuk dikenali karena tidak semua wasir biasanya menunjukkan keluhan-keluhan tersebut. Maka dari itu, lebih baik kita harus mecncegah daripada mengobati. Jika sudah tahu tanda-tanda wasir, maka ada baiknya kita segera melakukan penanganan lebih lanjut jika ada orang yang sudah menunjukkan keluhan-keluhan tersebut. Jangan tunggu sampai parah.
==============================================
Sumber Tulisan : kenapa saat bab sakit
